痛風の怖さ
尿酸は、プリン体が分解されることでできる物質です。
プリン体を多く含む食べ物を取り過ぎたり、
代謝経路のどこかに異常ができたりすると、
体内のプリン体は少しずつたまっていきます。
痛風の前兆として、
患部の違和感やむずむずした感じを
訴える方が多いといわれています。
痛風の前兆が現れた段階で治療が
できなかった場合には痛みが生じ、
通常24時間以内に痛みのピークを迎えます。
痛風発作の痛みは耐え難いほどの激痛で、
日常生活が困難になる方もいるほどです。
その後、強い痛みが2～3日続き、
1～2週間で症状は治まります。
また、痛風になると、
痛みを生じた箇所は赤く腫れ上がり、熱感を伴います。
さらに、高尿酸血症を放置しておくと、
手足の関節や耳たぶの皮膚の下にも
尿酸塩の結晶が沈着してこぶのようになります。
これを痛風結節といいます。
生じることはありません。しかし、
進行すると、関節が変形したり
骨の破壊が起こったりして日常生活に影響が出ます。
予防としてはお酒好きの方や運動不足の方、
ついつい食べ過ぎてしまわないなど
が予防となるのですが、
このストレス社会でストレスを解消しようとすると
必要不可欠で我慢なんてできないですよね。。。
我慢はしたくないけど健康が
心配という方は多いと思います。。。
私もですからね。。。
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また、より太い血管でも、
ダメージを受けた血管の壁が硬く変化して、
血管内が細くなったり、つまったりを起こす動脈硬化の原因となります。
動脈硬化が進行すると血管がつまり、
「狭心症」や「心筋梗塞」、「脳梗塞」、「下肢閉塞性動脈硬化症」が起こります。
原因としては①過食・偏食②体の変化③ストレス④遺伝
と年齢とストレスに勝てないことばかりなんですよ。
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皆様の日頃のストレス解消の弊害に
ならないように健康を気を付けれるようなものを
調べていきたいと思います。
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